健身女神不仅身材好,体力也强,能扛起一男子当哑铃来训练?

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发布时间:2018-10-09 23:30

健身女神不仅身材好,体力也强,能扛起一男子当哑铃来训练?

2018-10-09 22:24来源:全球健身号有氧运动/增肌/健身

原标题:健身女神不仅身材好,体力也强,能扛起一男子当哑铃来训练?

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越来越多人追求健身,但也有不少人只是为了大卡,不是为了锻炼身体。所谓健身10分钟,拍照2小时,不光是很多女孩,许多明星也都在假装健身。

只大卡不健身的人,身材没有锻炼的痕迹,线条也没有改善。不过这位叫李静希的女孩,就是一位真正懂健身的女孩,她的麒麟臂,是很多女孩装不出来的。

虽然很多女孩都害怕手臂太粗,但是李静希并不想追求纸片身材,她追求的是身材曲线,她的手臂紧致,不像别的女孩是充满脂肪的壮手臂。

李静希喜欢撸铁,做力量训练,她的臀部也很出色,比起很多女孩的扁平臀部,她的曲线美是让人心动的。

李静希最喜欢锻炼腿部和臀部,力量训练能让线条变得饱满起来,所以她跟大部分的亚洲女性的纤细身体是很不一样的,现在更多男性喜欢的是她这样的身材。

当李静希的力量非常出色,她可以扛起一个成年男性进行力量训练,不像其他女孩般弱不禁风。李静希经常到户外登山,这也是有氧运动的一种,同时还能锻炼臀腿肌肉,减去多余脂肪。

李静希还会参加各种体外活动,每次出场她的好身材都会成为焦点。

健身的女孩拥有好身材,而有好身材的女孩什么衣服都会穿得很好看。路边摊的衣服也能穿出大牌的感觉,十几块的小包也可以背出名牌的感觉。

这样的身材,你喜欢吗?

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